Ушиб пальца ноги чаще всего случается в летнее время на отдыхе, либо во время занятий спортом. Травма иногда сопровождается сильной болью, отеком, повреждением прилежащих тканей (мышц, сухожилий и связок), гематомой и нарушением двигательной активности — в этом случае необходимо обратиться в ближайший травмпункт.

Лечить лёгкий ушиб пальца на ноге можно и в домашних условиях — лечение требует оказания первой помощи, наложения компресса и последующего проведения физиопроцедур.

Первая помощь

Для уменьшения боли необходимо оказать пострадавшему первую помощь. Для этого нужно:

  • Обеспечить покой ноге и пальцу;
  • Придать ноге возвышенное положение;
  • Приложить к ушибленному пальцу ледяной компресс (кусочки льда, завернутые в небольшой слой марли) не позднее двух часов с момента травмы. Так же можно опустить ногу в холодную воду;
  • Помассировать опухший палец кубиком льда в течение 15 минут через каждые 2 часа;
  • Нанести на поврежденную область обезболивающую мазь;
  • Принять таблетку любого обезболивающего средства.

Компрессы

При ушибах пальца ноги в качестве местного лечения рекомендованы компрессы. Можно использовать один из следующих рецептов:

Бодяга

  • Купить в аптеке порошок бодяги;
  • Развести его водой до образования густой массы;
  • Нанести на ушибленное место;
  • Забинтовать;
  • Менять повязку 1-2 раза в день.

Подорожник

  • Свежие листья подорожника вымыть и размять;
  • Полученную кашицу нанести на поврежденный палец;
  • Забинтовать;
  • Менять компресс несколько раз в день, как можно чаще.

Репчатый лук

  • Мелко нарезать репчатый лук;
  • Перетереть с таким же объемом сахара;
  • Выложить смесь на марлю;
  • Приложить на больное место на 30 минут;
  • Повторять процедуру несколько раз в день.

Столовый уксус

  • Смешать столовый уксус с холодной водой в пропорции 1:1;
  • Полученным раствором натереть ушибленный палец;
  • Повторять втирания несколько раз в день.

Народное средство

Для лечения ушиба можно использовать проверенное народное средство на основе яичного желтка. Для этого потребуется:

  • Смешать один яичный желток с половиной чайной ложки соли;
  • Нанести на ушибленный палец;
  • Начать бинтовать ушиб;
  • Каждый слой бинта смазывать смесью желтка и соли;
  • Сверху повязать сухой бинт;
  • Оставить повязку на ночь;
  • Снять повязку утром;
  • При необходимости повторить еще пару раз.

Данная статья предоставлена исключительно в информационных целях и не может быть использована как руководство к действию без предварительной консультации с квалифицированным специалистом в соответствующей области (врачом).







Поделитесь этой статьёй с друзьями в соц. сетях:


Популярное за сегодня:
Что делать, когда болят пятки
Как убрать воду из уха